いろいろダイエットを試しても成功しない人の体験談
いつも、もっとウエストが細かったらなぁ〜、あと、体重を3Kgでいいから落としたいと思ってダイエットにチャレンジしていました。
私のダイエットは、いつも食事制限をしたり、はやりの酵素ドリンクを飲んだりと、その時、その時のはやりを取り入れてダイエットしていました。
ダイエットのし始めは、多少とも成果があるのですが、いつも失敗してしまう、と言うか元に戻ってしまうのです。
それは、根気がない、長続きしない性格なのでしょうね。
酵素ドリンクの場合は、2週間くらいら飲んで体重が落ち始めたので頑張ろうと思ったのですが、あまりおいしくなく、途中で挫折してしまいました。
また、痩せた時もそのまま体重をキープしたらいいのに、ついつい油断して、もとの体重に戻ってしまうのです。
もともと食べるのが好きで、食事制限するダイエットは長続きしないと諦めています。
何か楽してウェストが細る方法はないかしら。。
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いつもいつもダイエットに挑戦しては成功しない人にこの便秘茶ダイエットをオススメします。
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